
人生
自律这件事儿
生命中总有很多时刻需要自律 ⌛️。有人觉得自律是一种负担和煎熬 😫,有人却把它视为一种享受 ✨。我们所面对的每一种处境都需要做出态度选择 🤔,而当我们选择正确的态度时,自律也能成为一种享受 🎯,最终指向自我实现 🌟。
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最近在思考自律这个话题。
有人觉得自律是种煎熬,我却意外发现它可以是种享受。
人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由,也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由不能被剥夺。
—— 维克多·弗兰克尔 的《活出生命的意义》
这让我想到,自律本质上是一种态度的选择。同样的规律和纪律,在不同人眼中有着截然不同的意义。有人视之为枷锁,有人将其视为成长的阶梯。
让我们看看一些鼓舞人心的例子:
- 维克多·弗兰克尔本人就是最好的例证。在集中营这样极端的环境中,他发现那些能够在苦难中保持希望的人,往往是那些找到了生命意义的人。他们的自律不是被迫的,而是源于对生存的渴望和对未来的期待。
- 村上春树的跑步之路:在33岁才开始跑步,每天坚持,不问风雨。这种自律不是源于外界压力,而是找到了适合自己的生活节奏。他的自律来自对写作和人生的思考,是一种自我实现的方式。
- 达赖喇嘛的冥想修行:即使在流亡期间,他仍保持着每日冥想的习惯。这种自律不是为了逃避现实,而是为了保持内心的平静和智慧,帮助他更好地面对挑战。
作为一名创业者,每天都在面对未知的挑战。但我发现,与其被"这不行那不行"困住,不如先迈出第一步。正如《认知觉醒》中所说,这个世界会奖励那些不计得失的"傻瓜"。当我们过度关注得失,反而会阻碍自己前进的步伐。重要的是保持清晰的目标,并付诸行动,因为没有行动,世界只是个概念。
自律最终指向的不是他人的期待,而是对自我实现的追求。弗兰克尔说:"自我实现可能是自我超越唯一的副产品。"当我们怀着明确的目标和使命感去坚持时,日复一日的自律就会转化为一种享受。
真正的改变不在于收藏更多的道理,而在于将知识转化为行动的勇气和智慧。